这里说的“老胃病”，是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复爆发的慢性胃病。
慢性胃病耽搁不愈，应从以下几方面寻找因为：
一、幽门螺旋杆菌是否清除？幽门螺旋杆菌与慢性胃病的密切干系已为医学界所公认。
症状虽已把握，但幽门螺旋杆菌并未清除，是复发的紧张身分。
应在年夜夫教导下，利用有效的抗菌药物杀灭幽门螺旋杆菌。
二、疗程是否充足？有些患者用药后症状消失，也就随之停药，过不久又复发。
是以，用药不能满足于症状消失，而应坚定疗程，才可望病愈。
三、用药方法是否得当？慢性胃病的疗效多与用药方法密切相干，有的药必须在空腹时胃酸的效用下，才华阐扬最好的疗效，另有粉剂稀释的水量多少，也与疗效有关。
有的药临睡前服用一次，与胃酸分泌高峰时候同步，疗效最好。
别的，用药期间另有一些禁忌食物等，这些都要严厉服从医嘱。
四、饮食是否公道？胃病与饮食的干系也很密切，是以在药物治疗的同时，应互助以科学的饮食。
饮食勿过饱过饥，以软质易消化食物为主，生冷、热性及凉性食物均不宜，刺激性食物如酸、甜、辣及味浓的食物也不宜。
有些患者边用药边乱吃，乃至疗效欠佳，或引起复发。
五、有否不良癖好？烟、酒、咖啡、浓茶等都对慢性胃病非常庆幸，均属禁忌。
有些患者以喝酒来止胃痛，更好坏常不对的。
别的，注意作息规律，劳逸有度，保故意绪高兴，得当参加体裁活动，注意气候变化，当令增减衣服，禁止腹部受凉，互助利用外治法（如元气袋）温和功等，都有助于慢性胃病的治愈。
一. 注意不要吃使胃有记忆的东西
溃疡第一要注意不要刺激受伤的粘膜，但这不吃，那不吃，又无法摄取营养，反过来倒成为另一种精神疲惫。
别的，尽管限制严极又不能坚定多久。
因为溃易复发，食疗期也应尽年夜略延长。
尽管年夜夫说完全好了，也要注意，起码6个月，最好为1年。
因长期坚定，所以应把握住根本，不要范围于细节，随机应变。
溃疡的食疗中最紧张的一条是不要吃使胃有记忆的东西。
胃和二十指肠的粘膜表面异国感触神经，可是却凡是可以“记取”一些感触。
如吃甜食过多时，胃消化不良；喝凉的东西时，胃刺痛等。
如许，使胃有记忆的食物可刺激粘膜、增加胃蠕动或胃液分泌亢进、胃负担加重。
如许的食物，除刺激性食物外，有冷的东西，热的东西，极硬的东西及油腻性食物等。
吃什么会成为胃的负担，应根据当时的病情而各不雷同。
二. 应极力禁止酒精、喷鼻辛料、碳酸饮料、咖啡因和烟
虽说不消受制于食物选择，但也不能吃对胃不好的东西。
其他表性食刺激性食物，特别是酒精、烟和碳酸饮料。
酒精被胃粘膜吸取，毁坏粘膜，促进胃酸分泌，恶化溃疡；烟可恶化血液轮回，低落胃粘膜的抵当力；碳酸饮料也促进胃酸分泌，成为制激胃粘膜的因为。
对喜好烟酒的人来说，周全制止会引起精神疲惫，但与必定程度的疲惫，饮后、吸后的毁坏力更成为题目。
所以，这时必定要禁酒、禁烟。
别的，喷鼻辛料、咖啡因、鲜汤也是促进胃液分泌的刺激性食物。
去除肉腥时，小量利用的喷鼻辛料平常不会成为题目，但也应避开咖喱、辣白菜及作为辣味利用的胡椒、芥末、年夜蒜、辣根喷鼻辛料。
咖啡因以咖啡为首，包括绿茶、红茶，特别是咖啡，会促进胃液分泌，须严禁。
绿茶也要尽年夜略不喝。
淡红茶中参加年夜量牛奶，在不是空腹时，饮用无妨。
鲜汤是肉、鱼味美的身分，就像西餐中入手下手被端出的清汤一样，要禁止空腹时年夜量饮用。
炖肉等，也须好好撇去浮油，裁减汤，多吃一些菜。
三.吃一些营养代价高的食物
不可是溃疡，得了其他消化系统疾病的人，在吃饭时也易悲不雅。
蓄养与疾病斗争的气力，吃是根本，特别是溃疡，为使受伤粘膜再生，进步粘膜抗力，有必要富裕摄取营养。
最终，优先摄取的是蛋白质，无需说，人体是由蛋白质构成的，胃粘膜、粘液、各种酶的紧张身分为各种蛋白质。
正因为如许，溃疡患者有必要摄取比平常人多的蛋白质。
富含蛋白质的食物为肉、鱼、年夜豆成品、鸡蛋、乳成品等，选择蛋白质含量多的食物，可确保必要的蛋白质又不给胃增加负担维生素、矿精神，可进步蛋白质的吸取，作为粘膜再生和血液的紧张身分，是必要的营养要素。
伴有出血的溃疡易形成贫血，可铁剂会加强胃液分泌，平常应禁止服用。
所以在饮食中需补充铁分，自动摄取含铁多的肝、鱼、深色蔬菜等。
糖质作为能量的源泉，不可缺少。
特别是谷物中均衡地含有维生素B群、食物纤维、植物性蛋白质等营养，被小量的胃液消化，在胃内搁浅时候短，是对胃最安定的食物。
可是，同为糖质，如年夜量摄取砂糖等糖分，会促进胃酸分泌，在胃中搁浅时候变长，所以要把握。
脂肪也是需把握的营养素之一。
这是因为不论是植物性脂肪还是动物性脂肪，都会促进胃液分泌，在胃内搁浅时候特别长的原因。
只是因为，数量少而能量高，有人体所需的必须脂肪酸，是以，少吃一些相对好消化的乳脂肪、人造黄油、沙拉酱等乳化脂肪也无妨。
四.在易消化食物烹调方法上下工夫
谷物好消化，但做硬了就会变得不易消化了，根据烹调方法的差别，消化的好坏也是可以变化的，相背，食物本身是不好消化，但如在烹调方法上下工夫，充裕菜肴品种，才华百吃不腻，这恰是溃疡长期食疗法的一年夜略点。
救助消化的具体烹调法，在这边，只总结一下要点。
1.去皮和筋
2.沿堵截纤维的方向切
3.食物切碎（切碎、压碎、擦泥、过滤等）
4.去失落有余脂肪
5.去除有余的鲜汤
6.把握油脂量
7.利用新鲜材料，要平淡
8.柔弱煮熟
五.饮食糊口生涯要有规律
胃和肠是有必定节拍，并按节拍活动的器官，异国规律就会毁坏节拍，使胃酸分泌和蠕动活动变调。
别的，过了吃饭时候胃会变空，得溃疡的人胃粘膜抵当力就会下降，粘膜被胃液自我消化，成为病情恶化的因为。
过度空腹后易造成过量进食也会成为题目。
尽管是再怎么好消化的菜，一次吃多了也会促进胃蠕动，增加胃液分泌，成为胃的负担。
一顿量应为七分饱或八分饱。
每天的吃饭时候也应尽量法则好，过有规律的饮食糊口生涯。
1顿饭的量变少了，吃的次数就应随之增加到4－5顿，这是根本要求，但如果3顿饭摄取的营养充足的话，也异国必要再增加次数了。
只是为了更好地把握胃液的分泌，在上午和下午饭与饭之间各增加一次乳成品或生果较好。
六.吃饭要慢、心情高兴
暴饮暴食和吃饭太快都是给胃增加负担的身分。
吃饭太快，会使咀嚼次数养活，咀嚼的效用是弄碎食物，同时将食物与口中消化液---唾液稠浊，使得食物在胃中易于消化，胃消化力下降时就更不消说了，有必要经过议定好好咀嚼来裁减胃的负担。
别的，吃得太快，可使年夜脑食欲中枢满腹感的传达速度慢于吃的速度，不知道饱而过量食用。
早饭与午饭隔断时候短，易慌忙地吃，所以应竭力夙起，为吃早饭留出充足的时候，起码要花30分钟吃饭。
吃完后还应尽年夜略的抽时候进行饭后歇息。
消化性溃疡的各型表现来给年夜家保举一些食疗方案，中医治疗消化性溃疡、慢性胃炎有很好的疗效，中医食疗方对治疗消化性溃疡、慢性胃炎也同样有特别好的结果。
消化性溃疡在中医多属于胃脘痛。
与慢性胃炎基真雷同，常见7个类别，别离介绍如下：
a. 脾胃虚弱型：
素体脾虚，或饮食不节、饥饱反常，使脾胃受伤而虚弱，表现为胃脘痞满胀痛、食欲不振、食后腹胀、倦怠乏力。
脾虚证是身分体脾虚或饮食不节、情志身分、劳逸失调等因为引起脾的效用虚衰、不敷的病证。
因为脾对食物的消化和吸取起着非常紧张的效用，是以几乎扫数的胃肠道疾病都可呈现或伴有脾虚证，所以，本食疗方适用范畴较广，别的类别的消化系统疾病也可以根据本身的环境得当采取。
脾虚症的临床表现：
精神疲乏、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，年夜便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。
脾虚证的宜忌食物宜食食物：
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、喷鼻菇等。
忌食食物：
一，性质寒凉，易毁伤脾气的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、喷鼻蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
二，味厚滋腻，简单障碍脾气运化效用的食物，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
三，利气消积，简单耗伤脾气的食物，如荞麦；山楂、萝卜、喷鼻菜等。
2．食疗参考方 a. 粳米粥：
粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，参加葡萄干，互助炖煮至稀烂即可。
b. 喷鼻菇牛肉汤：
喷鼻菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入喷鼻菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、喷鼻油，煮沸后即可。
c. 炒牛肚土豆丝：
熟牛肚50克切丝，土豆（马铃薯）80克，切丝后以清水淘洗失落表面淀粉，油锅热后参加少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。
d. 扁豆馅包子：
鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。
b. 脾胃虚寒型：
脾虚较重，脾阳不敷，或贪食生冷，毁伤脾阳，致阴寒内盛，表现为胃脘隐痛、喜得温按、饭后痛减、空腹痛重、四肢凉爽。
脾胃虚寒证是因为素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。
或贪食生冷，毁伤脾阻，导致脾阳虚不能暖和胃肠，寒气自内而生的病证。
慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸取不良综合征、溃疡性结肠炎常呈现或伴有脾胃虚寒证。
脾胃虚寒症的临床表现：
胃痛或腹痛隐约、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不喷鼻，精神不振，倦怠乏力，伯仲发冷，年夜便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟钝。
脾胃虚寒证的宜忌食物宜食食物：
性温味甘辛，具有健脾补气、暖和肠胃及祛寒效用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴喷鼻莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴喷鼻、白蔻、红糖等。
忌食食物：
一，性质寒凉、易毁伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、喷鼻蕉、枇杷、梨、桃子等。
二，味厚滋腻，难以消化，易障碍脾胃运?
胃病食疗:
冬季是胃溃疡、胃炎、胃肠神经官能症等疾病的多发时节。
此时病人除了慎避风寒、善加保养之外，还可采取温胃食疗方法加以治疗，以缓解难过悲伤、调理效用、保养胃气。
●姜枣桂圆汤：
干姜10克 切薄片 ，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煎煮15分钟，迟早服用。
连续吃一段时候，有温胃调补之功，适用于慢性胃炎、胃神经官能症者等。
●喷鼻辣温胃酱：
鱼蚕豆酱20克，醋5克，白糖10克，花椒4粒，生姜3片，年夜蒜1—2瓣 切碎 。
先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出喷鼻味，参加酱、醋、糖，翻炒几下装盘。
平常可用此佐餐食用，有开胃止痛之功，得当胃溃疡患者和慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者，也可停止服用，待难过悲伤、腹胀等缓解即可停用。
●酸辣卷心菜：
卷心菜500克，洗净切丝加盐腌半小时备用，泡辣椒30克切丝，米醋30克，花椒5粒，细盐、白糖各10克。
在炒锅内放少许菜油，先放花椒，油热后倒入卷心菜、辣椒丝，加上盐、糖、味精等翻炒装盘。
此菜酸甜可口，是胃溃疡患者的良菜。
http://www.7-7-7.cn/jibing/weiyan/baojian/200502/1412.html 看看这个
我觉得你应该是慢性胃炎，所以请看：
